Personzentrierte Psychotherapie
Menschenbild der Therapierichtung
Die personzentrierte Psychotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform, die den Menschen und seine individuellen Erfahrungen in den Mittelpunkt stellt. Diese Therapiemethode basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial zur Selbstverwirklichung und persönlichen Weiterentwicklung in sich trägt. In einem wertschätzenden, empathischen und authentischen Umfeld haben Klient*innen die Möglichkeit, Ihre eigenen Lösungen zu finden und inneres Wachstum zu erleben.
Emphatischer und wertschätzender Ansatz
Als personzentrierte Therapeutin begleite ich Sie auf Ihrem Weg mit Empathie und bedingungsloser positiver Wertschätzung. Durch die Förderung von Selbstakzeptanz und Eigenverantwortung helfe ich Ihnen, ein erfüllteres und selbstbestimmteres Leben zu führen.
Ziel der Therapie
Das Ziel der personzentrierten Psychotherapie ist es, Klient*innen dabei zu unterstützen, Ihre emotionalen Erlebnisse besser zu verstehen und als wertvolle Ressourcen in Ihren persönlichen Entwicklungsprozess zu integrieren. Dabei wird ein positives Selbstkonzept gefördert, das es ermöglicht, ein authentisches, autonomes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Durch eine gestärkte Selbstwahrnehmung und ein erhöhtes emotionales Bewusstsein können Sie Ihre Gefühle als Wegweiser für ein erfüllteres Leben nutzen.
Zwangsstörungen und Zwangsgedanken
Suchterkrankungen/ Abhängigkeiten
Bei Psychosomatischen Beschwerden, chronischen Erkrankungen, Schlafstörungen
Menschen, die an Ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten - ua. Selbstfindung und Selbstverwirklichung, Umgang mit eigenen Emotionen
Bei traumatischen Erfahrungen - ua. Posttraumatische Belastungsstörungen, Verarbeitung von Traumata
In Lebenskrisen, Umbruchphasen oder belastende Lebenssituationen - ua. Verlust & Trauer, Beziehungskonflikten, Berufs- oder Identitätskrisen
Bei emotionalen oder psychischen Belastungen - ua. (Postpartale) Depressionen, Angststörungen, Stress und Burnout